吃什么可以减少二手烟的危害?

我老公喜欢吸烟,所以我总是避免不了吸二手烟,吃什么可以减少二手烟的危害?
常吃富含硒的食物,如动物肝脏、海藻及虾类等;平时多摄取些水果、鱼类、豆制品等,这些食物能有效降低我

本文最后更新时间:  2023-02-28 12:24:04

我老公喜欢吸烟,所以我总是避免不了吸二手烟,吃什么可以减少二手烟的危害?

常吃富含硒的食物,如动物肝脏、海藻及虾类等;平时多摄取些水果、鱼类、豆制品等,这些食物能有效降低我们的胆固醇,对身体很有好处;多吃碱性食物,如水果、蔬菜、大豆等。

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