长期缺觉会有哪些影响？(长期缺觉会怎么样)
这段时间单位一直都在加班，我感觉自己严重缺乏睡眠，那长期缺觉会有哪些影响？
长期睡眠不足容易引发高血压、心脏病、中风、肥胖和其他健康问题。研究发现，每晚睡眠不足6~7小时导
本文最后更新时间： 2023-03-21 20:57:23
这段时间单位一直都在加班，我感觉自己严重缺乏睡眠，那长期缺觉会有哪些影响？
长期睡眠不足容易引发高血压、心脏病、中风、肥胖和其他健康问题。研究发现，每晚睡眠不足6~7小时导致死亡率的增加比例与吸烟相当。
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