不爱喝水的危害是什么(不爱喝水的害处)
最近天气比较热，家里人总是告诉我要多喝水，但是我不渴的时候总是不喜欢喝水，我想了解下不爱喝水的危害是什么？
在日常生活中很多人都会只有感觉到口渴的时候才能想到喝水，其实这
本文最后更新时间： 2023-03-17 17:16:02
最近天气比较热，家里人总是告诉我要多喝水，但是我不渴的时候总是不喜欢喝水，我想了解下不爱喝水的危害是什么？
在日常生活中很多人都会只有感觉到口渴的时候才能想到喝水，其实这样的做法是不对的，每天充分饮水能保持呼吸道黏膜湿润，使感冒病毒难以迅速繁殖，增强免疫，建议每日饮水量按每公斤体重饮40毫升水计算，儿童需饮更多的水。
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