红薯为什么能护肤？(红薯为什么有助于减肥)
红薯营养价值高，我很喜欢吃，几乎天天要吃一个，上次听说他还可以护肤，那红薯为什么能护肤？
红薯富含胡萝卜素(能在身体内转化为维生素A)和维生素C，这两种维生素可让皮肤健康亮丽。
本文最后更新时间： 2023-02-28 03:50:43
红薯营养价值高，我很喜欢吃，几乎天天要吃一个，上次听说他还可以护肤，那红薯为什么能护肤？
红薯富含胡萝卜素(能在身体内转化为维生素A)和维生素C，这两种维生素可让皮肤健康亮丽。维生素C可增加人体胶原蛋白的产生，让肌肤柔软光滑。维生素A是一种强效抗氧化剂，可对抗体内自由基损伤，预防皮肤癌的发生。
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