高考前应如何吃早餐呢(高考前怎么吃)
我的女儿过几天就要高考了，高考前应如何吃早餐呢？
早餐应吃好，切不可空腹，否则容易发生低血糖甚至晕厥现象。建议考生早餐最好进食体积小、质量高、热量高、耐饥且又易于消化吸
本文最后更新时间： 2023-03-18 11:06:30
我的女儿过几天就要高考了，高考前应如何吃早餐呢？
早餐应吃好，切不可空腹，否则容易发生低血糖甚至晕厥现象。建议考生早餐最好进食体积小、质量高、热量高、耐饥且又易于消化吸收的食物，如鸡蛋、牛奶，再加上充足的主食，如面条、米饭、面包、蛋糕、馒头等。
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