感冒的时候能吃鸡蛋吗(感冒的时候能吃鸡蛋吗宝宝)
我家的小孩这两天有点感冒着凉了，嗓子也有点发炎，孩子这几天都没有什么胃口，今天婆婆给孩子做了点鸡蛋羹，我担心鸡蛋是发物感冒不爱好，感冒的时候能吃鸡蛋吗？
感冒期间身体会出现
本文最后更新时间： 2023-03-05 05:21:37
我家的小孩这两天有点感冒着凉了，嗓子也有点发炎，孩子这几天都没有什么胃口，今天婆婆给孩子做了点鸡蛋羹，我担心鸡蛋是发物感冒不爱好，感冒的时候能吃鸡蛋吗？
感冒期间身体会出现一些不适，一般都是以清淡饮食为主，调整好饮食对疾病的康复有很大的帮助，鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋，进食鸡蛋加剧发烧症状，因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7％能被人体吸收，进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。
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