隔夜的茶水对健康有什么影响?

桌子上有一壶,昨天泡的茶水,我今天喝对健康有什么影响吗?
早上的时间都比较紧张匆忙,对很多人来说都来不及烧水喝,他们就直接喝一杯隔夜的茶水或开水。其实,这样做是不科学的。冲

本文最后更新时间:  2023-03-27 08:40:23

桌子上有一壶,昨天泡的茶水,我今天喝对健康有什么影响吗?

早上的时间都比较紧张匆忙,对很多人来说都来不及烧水喝,他们就直接喝一杯隔夜的茶水或开水。其实,这样做是不科学的。冲泡好的茶水如果放置时间过长,所含的氨基酸和糖类等营养物质就会变成细菌和霉菌滋生的养分。另外,茶水中的茶多酚和维生素也会因为放置过久而发生氧化反应,从而降低茶水的营养价值。

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