今天回家看我妈妈给她买了一些绿豆,绿豆对身体有哪些营养好处呢? 绿豆不但是食品,也是一味中药。中医认为,绿豆性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角度
今天回家看我妈妈给她买了一些绿豆,绿豆对身体有哪些营养好处呢?
绿豆不但是食品,也是一味中药。中医认为,绿豆性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角度来说,食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致,才能起到保健作用。
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