西红柿具有什么营养功效呢？(西红柿有哪些营养和功效)
家里种的西红柿成熟了，特别喜欢吃，它有什么营养功效呢？
西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血
本文最后更新时间： 2023-03-15 15:44:13
家里种的西红柿成熟了，特别喜欢吃，它有什么营养功效呢？
西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。
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