红枣粥的营养价值有什么呢？(红枣粥的食用价值)
今天早上熬了一些红枣粥，红枣粥对人体有什么健康营养价值呢？
红枣粥：取红枣20枚，粳米100克，同煮为粥，早、晚温热服食。红枣具有良好的补益作用，其性平和，能养血安神，适于久病体虚、脾
本文最后更新时间： 2023-03-15 18:45:17
今天早上熬了一些红枣粥，红枣粥对人体有什么健康营养价值呢？
红枣粥：取红枣20枚，粳米100克，同煮为粥，早、晚温热服食。红枣具有良好的补益作用，其性平和，能养血安神，适于久病体虚、脾胃功能薄弱者服食。红枣粥香甜可口，可治疗病后体虚、气血两亏、营养不良、脾胃虚弱、贫血等症，并有保护肝脏的作用。红枣粥对美容护肤也是大有益处的。
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