吃梨可以降血脂吗？(吃梨可以降血糖吗?)
我妈妈血脂比较高，医生让多吃梨子对病情好，请问吃梨可以降血脂吗？
吃梨可以降血脂，一个中等大小的梨含有5克膳食纤维，其中大部分纤维以胶质形式存在。这类膳食纤维有助于“冲走”
本文最后更新时间： 2023-03-17 23:13:16
我妈妈血脂比较高，医生让多吃梨子对病情好，请问吃梨可以降血脂吗？
吃梨可以降血脂，一个中等大小的梨含有5克膳食纤维，其中大部分纤维以胶质形式存在。这类膳食纤维有助于“冲走”体内“坏胆固醇”(即低密度脂蛋白)。从梨等食物中摄入10克降低胆固醇的膳食纤维，就可满足人体每日膳食纤维需求量的40％。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
