糖尿病人不能喝蜂蜜吗?(糖尿病患者不能喝蜂蜜)

我患糖尿病三年了,平常很注意饮食健康的,那我是不是不可以喝蜂蜜呢?
糖尿病人不宜服用蜂蜜:每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克,果糖40克左右,蔗糖约2克,糊精约1克。葡萄糖和果

本文最后更新时间:  2023-03-15 16:38:59

我患糖尿病三年了,平常很注意饮食健康的,那我是不是不可以喝蜂蜜呢?

糖尿病人不宜服用蜂蜜:每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克,果糖40克左右,蔗糖约2克,糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖,进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看,糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

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