吃胡萝卜对眼睛有什么好处呢？
最近视力急剧下降，眼睛看东西有些模糊，吃胡萝卜对眼睛有什么好处呢？
因为胡萝卜里边有很多胡萝卜素，在进入到消化道以后就会转化成维生素a，而维生素a是眼睛内所需要营养因素，能够
本文最后更新时间： 2023-03-10 06:58:39
最近视力急剧下降，眼睛看东西有些模糊，吃胡萝卜对眼睛有什么好处呢？
因为胡萝卜里边有很多胡萝卜素，在进入到消化道以后就会转化成维生素a，而维生素a是眼睛内所需要营养因素，能够维持眼睛健康改善视力，或者是皮肤粗糙等不良状况，可以避免体内自由基受到损害。吃胡萝卜时候不要与醋或者是含有酸性类食物同时服用。 去挂号 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-27 06:42 胡萝卜对眼睛有好处，切开的胡萝卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜，以及放射的线条。科学研究表明，大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部，保护视力，让眼睛更明亮。
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