桑葚对健康有什么作用呢？(桑葚对人体有哪些好处?)

今天惨摘了很多桑葚，多吃一些桑葚对身体健康有什么功效？
桑葚味道酸美、多汁，但是品性微寒，因此女性来例假时要少吃，以防寒气过大，肚子疼痛。除生食外，桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚

今天惨摘了很多桑葚，多吃一些桑葚对身体健康有什么功效？

桑葚味道酸美、多汁，但是品性微寒，因此女性来例假时要少吃，以防寒气过大，肚子疼痛。除生食外，桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用。

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