预防胃病需要怎样饮食？(预防胃病的措施)
这两天觉得胃特别不舒服，预防胃病的话怎样饮食更好一些呢？
其实预防胃病是需要多多方面来做的，不仅要吃一些好的食物，而且还要改掉不良的生活习惯，定时定量吃饭，少吃一些生冷的食
本文最后更新时间： 2023-03-05 17:08:47
这两天觉得胃特别不舒服，预防胃病的话怎样饮食更好一些呢？
其实预防胃病是需要多多方面来做的，不仅要吃一些好的食物，而且还要改掉不良的生活习惯，定时定量吃饭，少吃一些生冷的食物，要吃适当数量的蔬菜和水果，少吃一些油腻的食物，尽量不吸烟等等。
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