减肥必须避开哪些饮食误区呢？

为了夏天能大胆的露肉，春天就要开始减肥了，减肥必须避开哪些饮食误区呢？
减肥主要注意六大误区:一、不吃早餐，二、外出就餐太多，三、情绪饮食，五、边看电视边吃东西，六、纤维素的摄

为了夏天能大胆的露肉，春天就要开始减肥了，减肥必须避开哪些饮食误区呢？

减肥主要注意六大误区:一、不吃早餐，二、外出就餐太多，三、情绪饮食，五、边看电视边吃东西，六、纤维素的摄取不足。做到这些，就能轻松拥有苗条的身材。

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