食用莲雾对身体有什么好处啊?

最近自己特别喜欢吃莲雾,这个莲雾吃了对身体都有什么好处呢?
莲雾里含有镁和钙,二者共同作用可用来放松肌肉和神经,从而使身心放松,避免紧张不安、焦躁易怒,帮助入睡。用它煮冰糖

本文最后更新时间:  2023-03-25 08:03:16

最近自己特别喜欢吃莲雾,这个莲雾吃了对身体都有什么好处呢?

莲雾里含有镁和钙,二者共同作用可用来放松肌肉和神经,从而使身心放松,避免紧张不安、焦躁易怒,帮助入睡。用它煮冰糖治干咳无痰或痰难咯出。

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