妈妈不知道从哪里弄些椰子油,椰子油有什么营养成份? 适当吃点对身体挺好的,它主要由饱和脂肪酸组成,外用皮肤保湿还可以,如果是减肥,饱和脂肪主要是为人体供能,如果吃了椰子油,还不
妈妈不知道从哪里弄些椰子油,椰子油有什么营养成份?
适当吃点对身体挺好的,它主要由饱和脂肪酸组成,外用皮肤保湿还可以,如果是减肥,饱和脂肪主要是为人体供能,如果吃了椰子油,还不减少其他食物的量,用它来减肥其实有些不靠谱。
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