每天喝茶有什么保健效果呢？(每天喝茶对身体有什么好处?)
我习惯每天早上泡一壶茶，渴了就喝茶水，每天喝茶有什么保健效果呢？
喝茶可以抗癌抗氧化。是因为茶叶中富含茶多酚，是天然抗氧化剂。我们知道茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由
本文最后更新时间： 2023-03-16 05:07:37
我习惯每天早上泡一壶茶，渴了就喝茶水，每天喝茶有什么保健效果呢？
喝茶可以抗癌抗氧化。是因为茶叶中富含茶多酚，是天然抗氧化剂。我们知道茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用。
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