绿色的香蕉吃了会血糖升高吗？
我血糖有点高，但是喜欢吃香蕉，绿色的香蕉可以吃吗？
少量食用不会引起血糖升高。绿色香蕉含丰富的抗性淀粉，抗性淀粉是碳水化合物，但不同于其他碳水化合物。由于不同化学结构，抗性
本文最后更新时间： 2023-03-06 06:58:52
我血糖有点高，但是喜欢吃香蕉，绿色的香蕉可以吃吗？
少量食用不会引起血糖升高。绿色香蕉含丰富的抗性淀粉，抗性淀粉是碳水化合物，但不同于其他碳水化合物。由于不同化学结构，抗性淀粉不会引起血糖升高，也不会导致饭后嗜糖的饥饿感。
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