怎样缓解秋季肺燥症状?(秋季肺燥吃什么食物好)

我总是秋季一到就容易肺燥,该怎么缓解这种症状?
对于秋季肺燥相关症状,最好使用百合、杏仁、梨等。饮食要清淡,少吃油炸、大肉等滋腻食物,以免症状迁延不去,出现慢性咳嗽等疾病。

本文最后更新时间:  2023-03-23 23:08:34

我总是秋季一到就容易肺燥,该怎么缓解这种症状?

对于秋季肺燥相关症状,最好使用百合、杏仁、梨等。饮食要清淡,少吃油炸、大肉等滋腻食物,以免症状迁延不去,出现慢性咳嗽等疾病。饮料最好喝白开水,少喝可乐、咖啡等饮料,可以适当喝些果汁,咽喉痛症状比较严重的,要多吃蔬菜,水果推荐多吃梨子、香蕉。另外,不应胡乱使用清热解表药物。

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