糖尿病怎样饮食才控制得好血糖？

患有糖尿病，血糖时高时低，对身体很不好，怎样饮食才控制得好血糖？
糖尿病患者的血糖一定要控制好，愈粗糙或少加工的食物，对糖尿病患的帮助较大，饮食中选择糙米、全麦面包取代精白米

患有糖尿病，血糖时高时低，对身体很不好，怎样饮食才控制得好血糖？

糖尿病患者的血糖一定要控制好，愈粗糙或少加工的食物，对糖尿病患的帮助较大，饮食中选择糙米、全麦面包取代精白米、白吐司;生吃蔬菜取代喝蔬菜汁、果汁;使用代糖来取代砂糖。另外，限制高脂肪的肉类和乳制品及太硷的调味料，如此就能控制好血糖，避免并发症产生。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医