多吃些柑橘对头发有好处吗?(吃柑橘对皮肤有好处吗)

我很爱吃柑橘,正好我头发比较稀疏,还容易掉,想了解多吃些柑橘对头发有好处?
柑橘可以促进胶原合成,柑橘类水果中的维C,有助身体更好地吸收铁,同时,其在胶原质的生长中非常重要,可起到

本文最后更新时间:  2023-03-21 01:35:13

我很爱吃柑橘,正好我头发比较稀疏,还容易掉,想了解多吃些柑橘对头发有好处?

柑橘可以促进胶原合成,柑橘类水果中的维C,有助身体更好地吸收铁,同时,其在胶原质的生长中非常重要,可起到促进头发生长的作用。所以多吃些柑橘对头发有好处。

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