经常吃红肉影响身体健康吗？(吃红肉对健康的影响)
我最爱吃的是红烧肉，经常吃红肉影响身体健康吗？
不宜多吃，吃太多太身体的健康是有影响的，多白肉的脂肪更利于保护人体心血管健康，不饱和脂肪酸含量比较高。经常吃太多猪牛羊肉等
本文最后更新时间： 2023-03-21 04:03:01
我最爱吃的是红烧肉，经常吃红肉影响身体健康吗？
不宜多吃，吃太多太身体的健康是有影响的，多白肉的脂肪更利于保护人体心血管健康，不饱和脂肪酸含量比较高。经常吃太多猪牛羊肉等红肉，会对心血管造成伤害。
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