多吃芹菜也可以减肥吗?(常吃芹菜能减肥吗)

吃了芹菜上大便的速度都快很多了,多吃芹菜也可以减肥吗?
芹菜也是微苦食物,它的热量很低,水分很多,但消化芹菜却能消耗我们大量的卡路里,避免脂肪的生成。而它含得热量还能帮助人

本文最后更新时间:  2023-02-27 04:10:42

吃了芹菜上大便的速度都快很多了,多吃芹菜也可以减肥吗?

芹菜也是微苦食物,它的热量很低,水分很多,但消化芹菜却能消耗我们大量的卡路里,避免脂肪的生成。而它含得热量还能帮助人体提供适当的热能。

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