产妇吃鸡蛋是不是越多越好呢?

我媳妇刚生产完,是不是一天多吃一些鸡蛋对身体好呢l
产妇吃鸡蛋不是越多越好,产妇在分娩过程中体力消耗大,消化吸收功能减弱,肝脏解毒功能降低,大量食用后会导致肝、肾的负担加重

本文最后更新时间:  2023-03-26 08:50:02

我媳妇刚生产完,是不是一天多吃一些鸡蛋对身体好呢l

产妇吃鸡蛋不是越多越好,产妇在分娩过程中体力消耗大,消化吸收功能减弱,肝脏解毒功能降低,大量食用后会导致肝、肾的负担加重,引起不良后果。食入过多蛋白质,还会在肠道产生大量的氨、羟、酚等化学物质,对人体的毒害很大,容易出现腹部胀闷,头晕目眩、四肢乏力、昏迷等症状,导致“蛋白质中毒综合征”。蛋白质的摄入应根据人体对蛋白质的消化、吸收功能来计算。一般情况下,产妇每天吃3个左右的鸡蛋就足够了。

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