我平时特别容易落枕,听说穴位按压是比较管用的,那一般按压什么穴位比较合适呢?
外劳宫穴俗称落枕穴,它在中医里属经外奇穴,叫“外劳宫穴”,与手掌心的“内劳宫穴”的位置呈对应关
我平时特别容易落枕,听说穴位按压是比较管用的,那一般按压什么穴位比较合适呢?
外劳宫穴俗称落枕穴,它在中医里属经外奇穴,叫“外劳宫穴”,与手掌心的“内劳宫穴”的位置呈对应关系,内劳宫穴位于手掌心第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,就是握拳屈指时中指尖处,手背那一侧和内劳宫穴位置相对应的就是外劳宫穴。这个穴位还是比较好找的。
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