夏天喜欢喝点酸梅汤,一口喝下去是那么的舒服,但是我不知道酸梅汤有什么作用? 其实酸梅性温味酸,含有非常丰富的有机酸,其中,还有一种枸橼酸,能有效地抑制乳酸的产生。而身体内乳酸
夏天喜欢喝点酸梅汤,一口喝下去是那么的舒服,但是我不知道酸梅汤有什么作用?
其实酸梅性温味酸,含有非常丰富的有机酸,其中,还有一种枸橼酸,能有效地抑制乳酸的产生。而身体内乳酸含量过高,是导致人疲劳的重要原因。适当的喝点酸梅汤可以迅速消除疲劳、恢复体力。
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