圣女果和番茄哪个更有营养?(圣女果和番茄有啥区别)

妈妈说经常吃圣女果好,请问圣女果和番茄哪个更营养价值?
番茄和圣女果都是富含营养物质的,但是大番茄在营养价值上就比圣女果略逊一筹,比如其中的维生素C就低了不少。可以多食用

本文最后更新时间:  2023-03-08 17:15:44

妈妈说经常吃圣女果好,请问圣女果和番茄哪个更营养价值?

番茄和圣女果都是富含营养物质的,但是大番茄在营养价值上就比圣女果略逊一筹,比如其中的维生素C就低了不少。可以多食用一点圣女果。

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