平时吃些什么可以化痰止咳？(吃啥可以化痰止咳)
我家宝宝七岁了，最近嗓子里总是有痰还经常咳嗽，平时吃些什么可以化痰止咳呢？
可以给她做橘皮兑蜂蜜水，用橘子皮通常是晒干的那种，拿来洗干净下，捣碎之后加入蜂蜜就可以来喝了，平常
本文最后更新时间： 2023-02-28 20:59:25
我家宝宝七岁了，最近嗓子里总是有痰还经常咳嗽，平时吃些什么可以化痰止咳呢？
可以给她做橘皮兑蜂蜜水，用橘子皮通常是晒干的那种，拿来洗干净下，捣碎之后加入蜂蜜就可以来喝了，平常每天一杯的量就足够起到很好的效果，蜂蜜如同川贝一样是很好的止咳食物，蜂蜜在润燥以及止咳作用是很强大的！而陈皮所含有的挥发油能够帮助祛痰，所以它们的结合是能够化痰止咳的，平常大家咳嗽不止的话，应该多喝些！但要记住的是如果舌苔比较厚的人群，是不宜这样喝的！
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