平常泡蜂蜜水应该用热水,冷水还是用温水会对营养吸收更好呢?
泡蜂蜜水的水温有讲究。为了不破坏蜂蜜水的营养价值,蜂蜜不可以用刚烧开的开水来冲泡,而应该用水温要不超过40度的
平常泡蜂蜜水应该用热水,冷水还是用温水会对营养吸收更好呢?
泡蜂蜜水的水温有讲究。为了不破坏蜂蜜水的营养价值,蜂蜜不可以用刚烧开的开水来冲泡,而应该用水温要不超过40度的温开水稀释,如果是夏天的话用凉开水稀释则口感更佳。小贴士:考虑到蜂蜜营养最好的吸收则建议蜂蜜不用水稀释而直接口含食用,以使营养不被破坏。
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