橙子中的营养有什么作用啊？(橙子中含有什么营养)
自己特别喜欢吃橙子，也比较解渴的，想知道橙子里面的营养有哪些作用呢？
橙子中含有大量的维生素C，维生素C可以避免皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射等等，抑制色素颗粒的形成，使皮
本文最后更新时间： 2023-03-07 12:02:16
自己特别喜欢吃橙子，也比较解渴的，想知道橙子里面的营养有哪些作用呢？
橙子中含有大量的维生素C，维生素C可以避免皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射等等，抑制色素颗粒的形成，使皮肤白皙润泽。橙子中特有的纤维素和果胶物质，还有利于清肠通便，排除体内有害物质，确保身体健康，增强免疫力。
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