常常吃菌藻类食物能防癌？(菌藻类食物的保健作用)

香菇、海带这类的菌藻类食物在日常生活中很常见，我听人说多吃能防癌，是真的吗？
香菇、海带、紫菜、黑木耳等菌藻类食物中含有活性多糖物质，这些物质具有多种特殊的生物活性作用，

香菇、海带这类的菌藻类食物在日常生活中很常见，我听人说多吃能防癌，是真的吗？

香菇、海带、紫菜、黑木耳等菌藻类食物中含有活性多糖物质，这些物质具有多种特殊的生物活性作用，可提高免疫功能、降血糖、防癌抗癌等。此外，常食菌藻类食物还有助于排除体内的重金属。

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