巧克力有没有抗氧化的作用？(巧克力 抗氧化)
人体中的自由基会加速人变老，抗氧化剂可以去除自由基，巧克力有没有抗氧化的作用？
巧克力中所含的黄烷醇可以作为抗氧化剂，帮助机体抑制体内的自由基，还可以降低LDL胆固醇的氧化，避
本文最后更新时间： 2023-03-16 00:39:15
人体中的自由基会加速人变老，抗氧化剂可以去除自由基，巧克力有没有抗氧化的作用？
巧克力中所含的黄烷醇可以作为抗氧化剂，帮助机体抑制体内的自由基，还可以降低LDL胆固醇的氧化，避免血管堵塞，降低心脏病发作几率。食用富含黄烷醇的巧克力后，体内自由基会减少，LDL氧化受到抑制，血液中抗氧化能力增加。
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