春季如何补充维c？(补充维c的方式)
最近感觉缺少维c，那么春季应该如何补充维c？
春季吃葱可以补维生素C，葱中的维生素C含量比苹果高10倍，比柑橘高2倍。另外，葱还含有葱蒜辣素，有较强的杀菌之作用，大蒜250克，葱白500克，切
本文最后更新时间： 2023-03-07 16:59:07
最近感觉缺少维c，那么春季应该如何补充维c？
春季吃葱可以补维生素C，葱中的维生素C含量比苹果高10倍，比柑橘高2倍。另外，葱还含有葱蒜辣素，有较强的杀菌之作用，大蒜250克，葱白500克，切碎加水2000毫升煎煮，日服3次，每次一茶杯，还可预防流感。
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