常吃扇贝对身体有什么作用呢？
朋友送了我一些扇贝吃，这个扇贝如果经常吃对身体的作用有哪些呢?
扇贝含有丰富的维生素E，抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤
本文最后更新时间： 2023-04-08 07:15:44
朋友送了我一些扇贝吃，这个扇贝如果经常吃对身体的作用有哪些呢?
扇贝含有丰富的维生素E，抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。而且扇贝含有纤维素，可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。
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