吃方便面后吃水果有必要吗？(吃方便面以后吃什么水果好?)

有时候没做饭，都是吃方便面，吃方便面后吃水果有必要吗？
平时吃方便面后建议吃水果。如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等，可以有效补偿维生素与矿物质的不足。此外，提倡煮食方便面。煮

有时候没做饭，都是吃方便面，吃方便面后吃水果有必要吗？

平时吃方便面后建议吃水果。如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等，可以有效补偿维生素与矿物质的不足。此外，提倡煮食方便面。煮后的面条更柔软，有利于肠道吸收水分，帮助消化。

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