苹果有什么营养呢?(苹果有何营养)

都说一天一个苹果可以远离医生,苹果有什么营养呢?
一天吃一个苹果真的可以远离医生,因为苹果味甘、性凉,可健脾补气益胃,生津润燥,适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。另外苹

本文最后更新时间:  2023-03-24 06:30:13

都说一天一个苹果可以远离医生,苹果有什么营养呢?

一天吃一个苹果真的可以远离医生,因为苹果味甘、性凉,可健脾补气益胃,生津润燥,适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。另外苹果营养丰富,吃了对身体很好。

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