山楂吃多了会怎么样？(山楂吃多了胃难受怎样缓解)
我很喜欢吃山楂，几乎每天都会吃点，山楂吃多了会怎么样？
虽然山楂酸甜可口，具有消食化积的作用，是增进食欲的最佳果品之一，但吃过多是有害的。古代医学中就有记载：“山楂破气，不宜多
本文最后更新时间： 2023-03-09 13:50:43
我很喜欢吃山楂，几乎每天都会吃点，山楂吃多了会怎么样？
虽然山楂酸甜可口，具有消食化积的作用，是增进食欲的最佳果品之一，但吃过多是有害的。古代医学中就有记载：“山楂破气，不宜多食。多食耗气，损齿。”山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。特别要注意儿童处在换牙时期，如经常大量食用，对牙齿的生长不利，而且会影响食欲。
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