吃葡萄有什么好处？(最补眼睛的五种食物)
我很喜欢吃葡萄，我妈常说多吃葡萄好，经常吃葡萄都有哪些好处呢？
葡萄素有水果界的美容瘦身大王之称，因为它富含大量的葡萄多酚，不但具有抗氧化功能，还能阻断游离基因增生，能有效延
本文最后更新时间： 2023-03-08 07:48:28
我很喜欢吃葡萄，我妈常说多吃葡萄好，经常吃葡萄都有哪些好处呢？
葡萄素有水果界的美容瘦身大王之称，因为它富含大量的葡萄多酚，不但具有抗氧化功能，还能阻断游离基因增生，能有效延缓衰老。它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。
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