鸡蛋可以吃很多吗？(鸡蛋可以多吃点吗)
鸡蛋的营养价值非常高，那鸡蛋可以吃很多吗？
鸡蛋是高蛋白食品，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，一般来说，孩子和老人每天一个，青少年及成人每天两个比较适宜
本文最后更新时间： 2023-03-24 12:28:56
鸡蛋的营养价值非常高，那鸡蛋可以吃很多吗？
鸡蛋是高蛋白食品，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，一般来说，孩子和老人每天一个，青少年及成人每天两个比较适宜。
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