妈妈常说,多吃山楂,山楂吃了对身体好,山楂有什么营养价值?
吃山楂有哪些好处?常食山楂能扩张血管、增加冠脉血流量,适用于心血管疾病和老年性心脏病;还能活血化淤,帮助解除局部淤血
妈妈常说,多吃山楂,山楂吃了对身体好,山楂有什么营养价值?
吃山楂有哪些好处?常食山楂能扩张血管、增加冠脉血流量,适用于心血管疾病和老年性心脏病;还能活血化淤,帮助解除局部淤血状态,辅助治疗跌打损伤。山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,可增强机体的免疫力,防老抗癌。山楂对子宫有收缩作用,孕妇临产时食之有催生之效。山楂还能开胃消食。
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