在熬粥的时候,放一些核桃会对身体有哪些营养好处呢? 核桃粥:原料:核桃50克,白米、白糖各100克,清水1公斤。做法:先把核桃去壳切成丁状,然后放洗净的白米入锅内煮成糊状时,最后倒入核
在熬粥的时候,放一些核桃会对身体有哪些营养好处呢?
核桃粥:原料:核桃50克,白米、白糖各100克,清水1公斤。做法:先把核桃去壳切成丁状,然后放洗净的白米入锅内煮成糊状时,最后倒入核桃丁与冰糖即可。功效:补气养生,润燥化痰,滋肺润肠。
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