芝麻具有抗氧化作用吗？(芝麻可以抗氧化吗)
妹妹成家后，时不时的吃黑芝麻，觉得吃多芝麻很好，芝麻具有抗氧化作用吗？
有的，芝麻富含天然维生素E，具抗氧化作用，能阻止过氧化脂对人体的危害。经常食用芝麻，特别是黑芝麻，能抵消或中
本文最后更新时间： 2023-03-21 10:06:53
妹妹成家后，时不时的吃黑芝麻，觉得吃多芝麻很好，芝麻具有抗氧化作用吗？
有的，芝麻富含天然维生素E，具抗氧化作用，能阻止过氧化脂对人体的危害。经常食用芝麻，特别是黑芝麻，能抵消或中和积聚在细胞内的衰老物质自由基的积累，起到延年益寿的作用。
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