核桃有什么功效?(核桃泡酒有什么功效)

做切糕的时候会放一些核桃,核桃在里面有什么功效?
核桃中的脂肪和优质蛋白是大脑最好的营养物质,富含磷脂和赖氨酸,能有效补充脑部营养、增强体力。但是如果一次吃得太多,会影响

本文最后更新时间:  2023-03-18 20:21:02

做切糕的时候会放一些核桃,核桃在里面有什么功效?

核桃中的脂肪和优质蛋白是大脑最好的营养物质,富含磷脂和赖氨酸,能有效补充脑部营养、增强体力。但是如果一次吃得太多,会影响消化。

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