柚子有哪些食用价值？(柚子都有什么营养价值)

朋友家又搬回好多柚子，又打算送我们好多，说吃了对身体好，柚子有哪些食用价值？
其内含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果难以比拟的。柚

朋友家又搬回好多柚子，又打算送我们好多，说吃了对身体好，柚子有哪些食用价值？

其内含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血黏度，减少血栓的形成，因此对脑血管疾病也有预防作用。

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