海带有助于排毒增强代谢吗？(海带有排毒功能吗)
最近总是感觉身体里毒素太多，流不出汗，想吃些东西帮助一下，海带有助于排毒增强代谢吗？
凡是含有大量纤维的蔬菜，都可以促进肠道排泄，并吸附游离的脂质。海带的纤维丰富，并呈碱性，又
本文最后更新时间： 2023-03-07 10:30:54
最近总是感觉身体里毒素太多，流不出汗，想吃些东西帮助一下，海带有助于排毒增强代谢吗？
凡是含有大量纤维的蔬菜，都可以促进肠道排泄，并吸附游离的脂质。海带的纤维丰富，并呈碱性，又增加了排毒功效。而且代谢率代表着一个人新陈代谢的能力，代谢率很低的时候，较少的热量供给机体，其他的能量就会转化成脂肪积蓄在体内。吃海带可以增强人的代谢率，增强代谢机能，让精神更加充沛，身材更瘦。
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