我们家买了好多山楂回家,山楂中也有很多的营养成分,山楂有哪些营养成分?
山楂含有大量胡萝卜素、钙质、红色素、山楂酸、果胶、解脂酶及多种药用成分,维生素C的含量极高,比柑橘类
我们家买了好多山楂回家,山楂中也有很多的营养成分,山楂有哪些营养成分?
山楂含有大量胡萝卜素、钙质、红色素、山楂酸、果胶、解脂酶及多种药用成分,维生素C的含量极高,比柑橘类水果高2-3倍,比苹果高出17倍;胡萝卜素单位含量是苹果的10倍,仅次于杏。山楂叶中含有丰富的黄酮类化合物(达2%左右),为果实含量的20倍以上。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医