今天吃牛肉火锅,大家都想点牛肚,说牛肚能补钙,牛肚含有钙质吗?
牛肚中含有丰富的钙质,钙是骨骼发育的基本原料,并以离子形式参与人体各种生理功能和代谢过程。钙质缺乏不但会使骨
今天吃牛肉火锅,大家都想点牛肚,说牛肚能补钙,牛肚含有钙质吗?
牛肚中含有丰富的钙质,钙是骨骼发育的基本原料,并以离子形式参与人体各种生理功能和代谢过程。钙质缺乏不但会使骨骼出现问题,还会影响到人体许多方面的机能。在食用牛肚的过程中,虽然牛肚的钙质含量不及牛奶那样丰富,但也能补充一定量的身体所需的钙质。
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