西瓜汁的营养功效是什么呢？(西瓜汁的功效和营养价值)
现在天气特别热，吃的最多的就是西瓜了，西瓜汁有什么健康营养功效呢？
两杯西瓜汁可以补充人体每天所需维生素C的25％。维生素C对于牙齿和牙龈健康非常关键，它有助于铁元素
本文最后更新时间： 2023-03-19 03:57:35
现在天气特别热，吃的最多的就是西瓜了，西瓜汁有什么健康营养功效呢？
两杯西瓜汁可以补充人体每天所需维生素C的25％。维生素C对于牙齿和牙龈健康非常关键，它有助于铁元素的吸收，还具有抗氧化功效，防止“自由基”分子氧化导致的牙齿老化。研究表明，吃维生素C含量高的食物，患牙龈疾病的概率会降低。
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